Menu

Секреты тренировки интимных мышц

Секреты тренировки интимных мышц, автор Оксана Басалай

"Секреты тренировки интимных мышц" - это подробная, практически полезная, лаконичная версия теоретического материала с одноименного мастер-класса.

Автор изучает тему тренировки интимных мышц с 2008 года. Прочитала много авторских работ и результатов исследований, просмотрела много видео, живьем училась у мастеров по тантре, телесным практикам и даже у рекордсменки Гиннесса. На практике попробовала все известные мне методики (упражнения Кегеля, даосские практики, работа с вагинальными шариками, конусами и нефритовыми яйцами различных производителей, вумбилдинг, имбилдинг — Вагитон, интимная гимнастика — интим-фитнес).

Книга - результат систематизации знаний в формте, позволяющем делать то, что нужно, и не делать ничего лишнего. Тем самым повышая эффективность результата.

Вместе с книгой стоит приобрести рабочую тетрадь "Упражнения Кегеля для женщин XXI века".

Моя миссия — поделиться с женщинами теми сокровенными знаниями, которые мамы должны, но не могут передать своим дочерям. Я не придумала ни одного нового упражнения, потому что все необходимое уже есть в даосских практиках, интимной гимнастике, йоге, соматике Ханна и других замечательных школах. Но за время ведения практических занятий у меня выкристаллизовался определенный подход к передаче знаний: я предлагаю женщинам осознанно развивать необходимые именно им свойства, вместо того, чтобы бездумно делать модные упражнения со слепой верой в то, что это полезно.

Оксана Басалай, руководитель проекта "Гимнастика для женского здоровья".

Об авторе
Оксана Басалай

Оксана Басалай

Руководитель проекта Гимнастика для женского здоровья, Сертифицированный инструктор по интимной гимнастике, ученица рекордсменки Гиннесса Татьяны Кожевниковой.

Подробнее: >> перейти >>
На главную

2х2=17, а √17 = 4.12.

В России есть очень много людей, которые, увидев или услышав одно из этих равенств, сразу понимают, что находятся среди своих. И это очень интеллектуальные люди, с математическим складом мышления и душой лирика...

Культура мышления и действий, стоящая за этими двумя выражениями, связанными с числом 17, заслуживает того, чтобы ею поделиться. И именно поэтому мы назвали наше издетельство √17 - "Корень из 17".

ПОДРОБНЕЕ

Блог √17

Скоро

√17 в Фейсбуке

√17 в Контакте